[…] Je retrouve une énergie, une souplesse, qui m’apportent un bien-être dans toutes mes activités journalières. C’est une pratique à conseiller car il vaut mieux prévenir que guérir non ?

[…] Grâce à la pratique régulière de cette discipline avec Jade, j’ai retrouvé de la souplesse et de l’équilibre.
[…] Les douleurs ont très largement diminué et je peux désormais les supporter sans avoir recours à des anti-douleurs.

“Je prends des cours de gymnastique adaptée via l’APA avec Jade depuis plus d’1 an et demi.[..] Ce travail […] m’a redonné une tonicité que j’avais perdue depuis longtemps.
[…] un moyen de résister sereinement à la fatigue des années qui passent.

Les cours avec l’APA m’ont apporté ce que je recherchais : un suivi individuel de mes douleurs avec des mouvements très adaptés, dialogue à chaque séance sur le ressenti du corps. […] je me suis sentie soutenue avec un esprit positif.